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IT21 Journalen für den Selbstwert
IT20 Warum wir humanwissenschaftliche Persönlichkeitsentwicklung brauchen (Teil 2/2)
IT19 Meditation für Anfänger*innen
IT18 Warum wir humanwissenschaftliche Persönlichkeitsentwicklung brauchen (Teil 1/2)
IT17 INTERVIEW – Sind Abwehrkräfte besser als Impfen? (Dr. Björn Deblitz)
IT16 Wie wir Räume erschaffen (Potentiale von Meditation Teil 3/7)
IT15 INTERVIEW – Funktioniert Spiritualität durch Quantenphysik? Und was hat Nachhaltigkeit eigentlich mit unseren Beziehungen zu tun? (Dr. Thomas Bruhn)
IT14 PRAXIS – Liebende Güte Meditation (Metta) für Verbundenheit & Mitgefühl
IT13 Warum wir für Gleichberechtigung nicht gleich sein müssen
IT12 Systemisches Denken lernen (Potentiale von Meditation Teil 2/7)
IT11 INTERVIEW – Wie gestalten wir Transformation? (Halea Isabelle Kala)
IT10 Die Macht deiner Entscheidungen – aus Sicht des Yoga
IT9 INTERVIEW – Warum brauchen wir Achtsamkeit? (Benjamin Joon)
IT8 Wie entsteht deine Sicht auf die Welt?
IT7 PRAXIS – Journalen zum Loslassen (Loslassen Special Teil 3/3)
IT6 Warum du nicht loslassen kannst (Loslassen Special Teil 2/3)
IT5 Die Grundformen der Angst (Loslassen Special Teil 1/3)
IT4 Die 7 typischen Lernhemmnisse, die deine Entwicklung behindern
IT3 PRAXIS – Meditation zur Reflexion
IT2 Das Potential der Passivität
IT1 Was ist innere Transformation & warum brauchen wir das?
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